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心靈成長?公益瑜伽課堂
2023-08-08來源:榮超集團(tuán)

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  瑜伽是一段身心療愈的旅程,境界在于無思索的清澈內(nèi)心,是成為更好的自己。

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  為豐富租戶業(yè)余生活,榮超集團(tuán)租賃部特別邀請(qǐng)了哈他高級(jí)瑜伽導(dǎo)師——熊老師及謝老師作為本期瑜伽課堂的授課老師。課前,租賃部“榮超聯(lián)合辦公”運(yùn)營同事為學(xué)員們發(fā)送了圖文并茂的《課堂須知》與《路線指引》,便于學(xué)員快速到達(dá)培訓(xùn)室。課堂上,熊老師和謝老師為學(xué)員們專業(yè)地講解和示范瑜伽動(dòng)作,耐心地為學(xué)員們調(diào)整體式動(dòng)作,幫助學(xué)員們更好理解各個(gè)體式動(dòng)作規(guī)范和要點(diǎn)。學(xué)員們在老師溫柔的口令以及柔和的音樂下,全神貫注地練習(xí),放松身心、釋放壓力,體驗(yàn)瑜伽運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

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  參與本次課程的學(xué)員中,不乏有瑜伽練習(xí)基礎(chǔ)的,特別認(rèn)可老師的專業(yè)講解。初學(xué)瑜伽的學(xué)員對(duì)聯(lián)合辦公提供的活動(dòng)表示感謝,紛紛表示如今生活節(jié)奏快,練習(xí)瑜伽讓自己的精神壓力得到釋放,有益身心,能以更好的狀態(tài)、更高的效率回到工作崗位,此次體驗(yàn)極大增強(qiáng)了他們堅(jiān)持瑜伽的決心。

  下一步聯(lián)合辦公運(yùn)營團(tuán)隊(duì)將繼續(xù)以用戶需求為導(dǎo)向,重視用戶體驗(yàn),開展更多有趣的文體活動(dòng),為客戶們提供舒展身心的場所,在繁忙的工作中放慢節(jié)奏,享受與心交流。